夜奶这个磨人精 究竟怎样断?

2016-11-28 16:59:48出处:其他作者:范妈潮日子

  “宝宝1岁了,现在夜奶还要吃几回,而且还老爱哭哭闹闹的,大冬季的夜里诚心受不了,宝妈们有什么好办法吗,求支招啊!”

  关于夜奶,不少宝妈都有相似的烦恼,最常问的两个问题便是,什么时分能够断,怎样断。

夜奶这个磨人精 究竟怎样断?

图片来历:太平洋亲子网

  宝宝什么时分能够断夜奶?

  这个问题,要结合每个宝宝的具体情况来看。

  有些“易养型”的宝宝,3个多月就能一觉睡到大天亮,让妈妈特别地惊喜(满月后,妈妈不要故意叫醒熟睡的宝宝喂奶,这一点十分要害)。

  更多的宝宝还需求一段时刻继续吃夜奶。有的宝宝乃至一两岁了,夜里醒来仍是要吃妈妈的奶才干再入眠。

  妈妈能够这样判别:宝宝吃夜奶时,调查每次吃奶的量和吸吮的时刻是否跟白日差不多,假如是,阐明夜奶是在满意宝宝的养分需求;假如宝宝的吃奶量削减了,吃一瞬间就睡着了,也没有很快醒来,而且宝宝的体重也在正常增加,那就阐明宝宝仅仅安慰性地喝奶,能够逐步断掉夜奶了。

  有什么好办法断夜奶?

  1、睡前喂饱宝宝

  入眠前能够喂一次睡前奶,让宝宝吃饱,但不要撑。现已增加辅食的宝宝,也能够恰当把 晚上那顿辅食餐的时刻调后。

  2、逐步减奶法

  妈妈能够逐步拉长喂奶距离,削减夜奶次数,从3次到2次,再到1次,让宝宝有个习惯和承受的进程。

  3、削减妈妈气味的招引

  特别是母乳喂养而且跟大人同床睡的宝宝,妈妈首要不要搂着孩子睡觉。

  断夜奶的前几个晚上,也能够让宝宝喜爱的人比方爸爸陪着睡,跟妈妈阻隔开来,但白日妈妈要多陪宝宝玩

  4、新的安慰办法

  有时分宝宝深夜醒来,并不是饿了,仅仅他现已习惯了醒来后吃几口奶才入眠。

  所以,妈妈不要宝宝一哭就立刻喂奶,能够先看看宝宝能否自主入眠,假如不可,就试着悄悄拍拍他的背部,用其他安慰办法来替代夜奶。

  白日的时分,妈妈能够多陪宝宝说话、做游戏,多抱抱宝宝,睡前讲个小故事,或许哼上一首摇篮曲,这些都能够让宝宝感到安全,让他入眠后睡觉更香。

  最终,妈妈得知道,断夜奶没有百分百温文的办法

  前几个晚上(特别是第一个晚上),宝宝通常会哭闹得比较凶猛,妈妈不要一听到宝宝哭就心软,“听不得一声哭”是成不了事儿的,就狠决然别怕饿着他,能够只给点白开,不要抛弃。

  宝宝第二天醒来的时分,会十分高兴看到你,第二天晚上的哭闹,会比头一天少差不多一半,第三天晚上或许仅仅继续10分钟了,到第四、第五个晚上,宝宝就能逐步习惯新的时刻表了。

  不过,也不能任由宝宝一个人哭泣,要用其他办法安慰宝宝,不要给宝宝的心思形成损伤。

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